KBT är inte mystiskt

Linda Backman skriver på Psykologifabriken om hur KBT är som en tv4-film (aj!) och PDT som en fransk roman. Hon väljer KBT säger hon men verkar inte helt vilja det med tanke på hur tråkiga associationer som medföljer (min tolkning). Jag håller med! KBT är inte sexigt eller tilltalande som verktyg. Åtminstone inte vid jämförelse med de terapier som fokuserar på det omedvetna. Titta bara på några avsnitt av In treatment. Där har vi drama och förändring som sker genom den visa och smarta behandlaren. Men den utveckling som sker med KBT som inriktat på det rationella snarare går mot teknologisering och det delvis givna. Det är inga onda eller goda bröst eller starka insikter som omvandlar personen. Det är kort och gott vissa hjälpmedel som gör att folk tänker och gör lite annorlunda. Steg för steg tar sig personen tillbaka till sina mål och sitt liv.

I detta så ser jag en process som går just från det mystiska till det rationella. Helt emot det som vi får höra Gerald Blanchard tala om. Där går psykologen snarare mot att omfamna det mytiska och riter. Och att den klassiska västerländska trenden är utvecklingen av det rationella.

Vi får se när det sker större svängningar i samhället som gör att pendeln går åt det andra hållet. Om man vill så kan man ju tolka ACT och mindfulness-traditioner som dit pendeln svänger. Vi kan förlika oss med österländskt buddhistiskt inflytande. Det blir spännande att se vad det får för konsekvenser. Antagligen inte lika djupgående som psykoanalysen. I en sen-modern globaliserad värld så kanske det inte ens går att förvänta sig större svängningar för pendeln. Det blir krusningar på ytan för den större kulturella pendeln.

 

Edit: Keso skriver om detta och påpekar hur jag överdriver (eller helt felaktigt) påstår att PDT skulle stå för det irrationella. Jag får hålla med honom om att det blev överdrivet i mitt inlägg. Tack för påpekandet.


Posted 05-11-2009 15:31 by Tore
Bookmark and Share

Comments

Hassel wrote re: KBT är inte mystiskt
on 05-11-2009 13:30

Jag tycker hoppas att pendeln går mot det rationella och från tro och mysticism men vi får se. Den lär svänga även i får moderna värld tror jag.

Mattias W wrote re: KBT är inte mystiskt
on 05-11-2009 16:27

Problemet är att det mystiska alltid ligger i det okända, i det som saknar förklaringsmodell och i det som bara ett fåtal kan förstå eller behärska. Det mystiska ligger alltid bortom den rationella horisonten och är också, tror jag, ett viktigt element om vi närmar oss det på rätt sätt. Det är ju ändå det okända och det som företer sig mystiskt, som kan skapa frågeställningar och också inbjuda till nya tankar.

Problemet blir när man vägrar låta mystik utforskas och kritiseras eller när det helt plötsligt sitter ett fåtal individer med "kunskap" som andra "vanliga" människor inte besitter.

För mig är det inte tråkigt med det rationella - snarar tvärtom! KBT som exempelvis ger individer makt och kunskap kring sina egna liv och inspirerar till att bryta mönster, se nytt och gå nya vägar som tidigare kanske tett sig farliga och skrämmande. Uttryckt på detta vis så ter KBT sig aningen mer romantiskt tycker jag. ;p

Jag tycker det är positivt att österländsk filosofi integreras i psykologiska behandlingar, så länge den förblir kopplad till evidens och inte försvinner iväg bortom det rationellas horisont.    

emho wrote re: KBT är inte mystiskt
on 05-13-2009 3:53

Glen O Gabbard pratade lite om att anledningen till att terapeuter i film alltid (typ) är psykoanalytiker är att innehållet då går att göra mer spännande än om det var en KBT-terapeut - lättare att stereotypisera som något mystiskt(/sexuellt laddat?).

Keso wrote re: KBT är inte mystiskt
on 05-15-2009 4:03

Den här tråkighetsstämpeln på KBT är en del av dess marknadsföring. KBT är rejält. KBT är inga krusiduller. KBT är inte "intellektuellt" eller irrationellt eller utsvävande. Som svensk hälsovård. Där just KBT hör hemma, inte de där "franska roman"-avarterna som bara kostar pengar.

Sen är det ju så att de flesta filmskapare har gått i just psykoanalys och därför skriver in psykoanalytiker i manusen. Det är ju det som är mest bekant!

Annars så gör vi väl ungefär samma sak rent praktiskt. Jag menar, ingen pratar om onda bröst eller mentalisering MED patienten. Det är teoretiska verktyg som man använder för att förstå samtal. Samtalen i sig är lika roliga eller lika tråkiga, lika mystiska eller lika vardagliga som KBT-samtal.

Sen hur rationellt KBT egentligen är kan man ju fråga en behaviorist om ;)

Tore wrote re: KBT är inte mystiskt
on 05-15-2009 4:58

Fråga Beck och Ellis! :)

Kul att se dig tillbaka här Keso.

Fritt flytande uppmärksamhet wrote Drömmen om det irrationella
on 05-15-2009 6:55

Efter att ha läst Tores och Lindas inlägg väcktes en hel del känslor och tankar.

Keso wrote re: KBT är inte mystiskt
on 05-15-2009 7:05

Woo! Trackback!

Det är roligt att vara tillbaka. Jag har haft lite turbulens i mitt liv, men nu håller det på att lägga sig, så jag har tid att titta in hit också.

MikaelMide wrote re: KBT är inte mystiskt
on 05-19-2009 14:44

Tycker KBT är mycket sexigt. ;)

Det som lockade mig till KBT från början (tidigt i utbildningen, innan jag blev insatt i allt om evidens - forskning etc.) var just de enkla, mer vardagliga förklaringarna.

Oavsett hur mycket pendeln svänger kommer vi i västvärlden nog knappast ifrån vår rationalitet. Den sitter för djupt rotad. Och jag ser det inte som något önskvärt att vända sig ifrån den. Att man börjat inkludera österländskt tänkande i moderna psykoterapier är visserligen ett tecken på förändring, men man gör det inte utan en teoretisk Rational. Och man strävar också efter att pröva det vetenskapligt.

Den högsta formen av rationalism bör väl ändå vara pragmatism? Och vad kan vara mer pragmatiskt än att nyttja det som verkar fungera, och inte avvisa det som varande "flum"?

Således kan det vara rationellt att vara lite irrationell.

© Tore Gustafsson, 2007, 2008, 2009
Powered by Community Server (Commercial Edition), by Telligent Systems